Все болезни от нервов?

Что такое психосоматика?

Впервые термин «психосоматика» ввёл немецкий психиатр Иоганн Хайнрот в 1818 году. «Психо» в переводе с греческого – душа, «сома» – тело. Психосоматическими называют те болезни, источник которых – психологические проблемы человека.

Сахарный диабет, бронхиальная астма, ишемическая болезнь сердца, гипертония, язва желудка, аллергия – вот лишь небольшой список болезней, которые на поверку могут оказаться психосоматическими. Человек не симулирует, он действительно болеет. Однако на самом деле болезнь спровоцирована душевными неурядицами в его жизни или длительным стрессом.

Доказано, что пусковым механизмом возникновения или провокацией психосоматоза является стрессовое состояние, психоэмоциональное неблагополучие.

психоматика

По разным данным, до 80 % всех заболеваний имеют психосоматическое происхождение. Наше тело не живёт отдельно от нас. Всё, что происходит с нами, обязательно отражается в нём. И когда тело начинает болеть, по сути оно кричит нам о том, что мы как-то не так живём и движемся не в том направлении. Игнорирование сигналов нашего тела может привести к печальным последствиям. Душевное и физическое здоровье тесно связаны. Значение имеют темперамент, образ жизни, привычки.

Каков характер, таковы и болезни, и каждая болезнь похожа на самого человека.

Как же негативные эмоции переплавляются в физическую болезнь? Учёные уже сумели описать этот процесс. Просветы сосудов в случае депрессии суживаются. Кислород, питательные вещества не доходят до организма должным образом, в том числе и до таких важных для нас нервной и иммунной систем. Иммунная система постоянно подавляет раковые клетки, которые есть у каждого, и они живут в организме, но постоянно подавлены и поэтому не размножаются. Стоит иммунной системе ослабнуть, как размножение начинается в таком ритме, что сдержать его почти невозможно. И в этом случае мы говорим о том, что человек онкологически болен.

психоматика

Неумение переключаться, зацикленность на обидах – далеко не единственная черта характера, которая, подобно ржавчине, может подточить самый здоровый и сильный организм.

Негативные переживания истощают энергию и внутренние силы, вызывают депрессии и другие болезни. Поэтому следует от них освобождаться. Как это сделать?

У каждого из нас есть источник, из которого мы можем почерпнуть рецепты, помогающие свести на нет все последствия стрессов и вредного воздействия на нашу нервную систему и избежать психосоматических заболеваний. И это путь лучшего из созданий Божьих Пророка Мухаммада .

Человек должен помнить, что когда он гневается, то гневается на то, что произошло по желанию Господа . А раз так, то как мы смеем ставить своё желание мести впереди желания Всевышнего, когда Он желает свершить то, чему суждено свершиться?

психоматика

Напомним, что рекомендовал Пророк тому, кто разгневался.

1) Сохранение молчания. Сообщается со слов Ибн Аббаса ﷺﷺ, что Посланник Аллаха сказал: «Если гневаешься, то молчи».

2) Обращение к Господу за защитой от шайтана. Всевышний в Коране говорит (смысл): «А если сатана станет наущать тебя, то прибегни к защите Аллаха , ведь Он – Слышащий, Знающий» (сура «Аль-Араф», аят 200).

3) Смена позы. Если во время гнева человек стоит, то ему следует сесть, а если сидит, то надо принять лежачее положение. Сообщается со слов Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах), что Пророк сказал: «Если кто-либо из вас разгневается в то время, когда стоит, то пусть сядет, а если гнев не пройдёт, то пусть ляжет».

психоматика

4) Совершить омовение. Если человека охватывает гнев, то одним из методов его подавления является омовение. Посланник Аллаха сказал: «Воистину, гнев – от шайтана, и, воистину, шайтан создан из огня, огонь же тушат водой, поэтому если кто-то из вас разгневается, то пусть совершит омовение (тахарат)».

Склонность к таким убийственным чувствам, как злость, зависть, уныние, тоска, печаль, приводит к спазмам и нарушению всех функциональных систем и в итоге к заболеваниям и фатальному итогу.

Верующий – это тот, кто во всём уповает на Бога и знает, что абсолютно всё находится под Его контролем. Господь создаёт всё во благо верующих. Сообщая нам о том, что то, что кажется нам злом, на самом деле может быть благом для нас. Человек, уповающий на Аллаха , не может печалиться.

психоматика

Когда человека постигают трудности и бедствия, то он обращается с мольбами ко Всевышнему, и его сердце успокаивается.

В том, что болезни тесно связаны с психикой человека, с его образом жизни, привычками, менталитетом, врачи сегодня не сомневаются. Однако механизм трансформации конкретных эмоций и переживаний в конкретную болезнь очень сложен. Учёные только начинают его изучать. Но  нам уже сейчас даны все необходимые средства, чтобы защитить себя, стоит только обратиться к ним. Омовение, намаз, пост, мольбы, Коран, упование на Бога и поминание Его – всё это средства, которые не дадут стрессам перерасти в болезни.

Всевышний в 153-м аяте суры «Аль-Бакара» говорит (смысл): «О те, которые уверовали! Обратитесь за помощью к терпению и намазу. Воистину, Аллах – с терпеливыми».

Мы просим Милости Аллаха к нам и к читателям, Его помощи во всех делах, которыми Он доволен, терпения, смирения, мудрости, сил и здоровья для наилучшего служения Ему.

Асият Акаева

Понравился материал? Пожалуйста, расскажите об этом окружающим, сделайте репост в соцсетях!